Made on
Tilda
Постоянное напряжение, беспокойство, тревога перед сном — это временная реакция на стресс или уже тревожное расстройство? Этот короткий тест поможет сориентироваться.
GAD-7 — валидированная скрининговая шкала генерализованного тревожного расстройства, применяемая врачами и психологами по всему миру. Отвечайте, опираясь на последние 2 недели.
Этот тест — инструмент самопроверки, а не диагноз. Поставить диагноз может только специалист после полноценной диагностики. Если результат вас беспокоит — это уже достаточный повод обсудить его с психологом.